Cancer og stress

I næsten alle virksomheder vil der med mellemrum opstå personlige tragedier for medarbejderne så som alvorlig sygdom i den nærmeste familie. Mange virksomheder tilbyder frivillig psykologbistand til deres medarbejdere i sådanne situationer. Andre har ikke nogen egentlig firmapolitik eller strategi tilrettelagt, men ender ofte med at tilbyde en midlertidig sygeorlov i mangel på bedre tilbud.

Til virksomheden, der ønsker at støtte ekstra op om sine medarbejdere i personligt svære livsomstændigheder, tilbyder Noisebusters at skræddersy et stresscoachingforløb for pårørende til alvorligt syge, baseret på personlig erfaring.

Baggrund:
Siden min egen mand døde af kræft i april 2004, har det været mit personlige ønske at kunne assistere andre nære pårørende til kræftpatienter eller andre alvorligt sygdomsramte, i den utrolig svære situation det er at skulle stå på sidelinien under et svært sygdomsforløb. Hvad enten forløbet får en lykkelig udgang eller ej.

Min egen mand døde kun syv måneder fra han blev diagnosticeret, og hele forløbet var selvsagt ubeskrivelig stressende for alle involverede parter. Mange er de gange, hvor jeg har sendt en kærlig tanke til min uddannelse som stresskonsulent, for det var uden tvivl mine egne stresshåndteringsteknikker, der hjalp mig igennem både sygdomsforløbet og tiden efter hans død.

Som nær pårørende til et alvorligt sygt menneske er man konstant under en enorm mængde af følelsesmæssig stress, der spænder lige fra afmagt, vrede og frustration til dyb sorg og fortvivlelse. Denne form for stress tærer voldsomt på kræfter og ressourcer men under omstændighederne er det næsten umuligt at skulle tænke på sig selv og egne behov.

Samtidig er det som oftest også den pårørende, der er den tætteste og vigtigste person i den syges liv. Det vil sige den person, der udover at skulle håndtere sine egne følelser, også skal have overskud til at støtte og bakke op om den syge, sørge for det praktiske og få hverdagen til at fungere - også for eventuelle øvrige familiemedlemmer. Og derudover skal vedkommende også gerne passe sit job.

Det er derfor i alle parters interesse, at den pårørende får genopladet batterierne en gang imellem, så vedkommende ikke bukker under for stress. Og med et par simple teknikker kan det faktisk lade sig gøre at bevare lidt overskud til sig selv. Det er disse teknikker og nogle af mine egne erfaringer som pårørende, jeg ønsker at give videre til andre.

”Hvem plejer plejeren?”
Individuel stressrådgivning og coaching af pårørende til kræftpatienter eller andre alvorligt syge. Vi tilrettelægger et program, der tilgodeser den individuelle situation og er afstemt efter behov og ønsker.